荷叶在6至7月花未开放时采收，除去叶柄，晒至七八成干，对折成半圆形，晒干（一般药店或食品店都可以买到）。 …
那些生活中的健康建议其实很坑人！ …
昆布是什么？好像很陌生，大家是不是也都一脸问号？其实，昆布就是我们俗称的海带。 …
赤小豆，又名赤豆、红赤豆、小豆、饭豆等，外形细长、平滑而又有光泽。 …
其实啊，很多时候你以为的养生，可能是在养病！ …
菊花在古时被叫作"延寿客"，民间也称它为"药中圣贤"，在2010版的《中国药典-I部》中被收录为药食同源植物。 …
天气越来越热，又要到大暑时节，中暑就容易找上门来，轻则头晕、恶心，重则危及生命。 …
快对照看看你有没有！ …
如何鉴别真假调味料 …
银耳这样吃，口感Q弹胶质满满，比喝冷饮还爽~ …
孩子为什么会发生尿路感染？我们又该如何预防小儿尿路感染？ ...
什么是胆囊炎？ ...
感冒了，究竟要不要吃药？怎么做才能好得更快？ ...
面对失眠，我们该怎么办？ ...
脂肪肝并非胖子的“专利”，即使是每天“吃草”的素食主义者，也可能会被脂肪肝盯上。 ...
糖尿病已如此普遍，但仍有不少人对糖尿病存在严重的认知误区。 ...
甲亢要注意这些症状。 ...
日常生活中，我们总免不了磕磕碰碰，身上也会出现各式各样的小伤口。 ...
白开水也有“保质期”吗？ ...
【焦虑症状测评】，筛查你的真实焦虑水平。 ...
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