薏米+冬瓜巧搭配,10分钟搞定一道“祛湿汤”! …
过年,不乏各种美味佳肴,自然就少不了大吃大喝,可这对糖尿病患者来说却是困扰,因为饮食和血糖息息相关,饮食稍微不注意就会引起血糖波动。所以“糖友们”对过年饮食要特别注意!哪些食物会引起快速升糖呢?比如以下食物就不太适合糖尿病人:荤菜类:动物内脏、肥肉、大闸蟹等过 …
新的一年,大伙儿都希望生活美满、工作顺利、一夜暴富……但别忘了还有最重要的一点:身体健康。若没有健康,也就等于没有了一切。为了在新的一年里大伙儿都能健健康康,小薇整理了点健康生活的小建议。做到这10点,就能健康一整年。1每天半斤粮也就是250-400克(以粮食 …
虽然男女之间性欲高涨期大不相同,不过值得庆幸的是,大部分伴侣经过磨合,性欲期都会趋于接近,而且人们倾向于与和他们拥有相似性欲时钟的伴侣在一起。更何况,我现在都告诉你关于性欲期此消彼长的秘密了,你是不是更能把握进入生命大和谐的节奏啦~觉得自己很和谐的,记得点个[ …
冬天真是太冷了,在这一年当中“冻手冻脚”的季节里,相信大家一定早早穿上了秋裤!但不穿不知道,一穿吓一跳,我发现去年合身的秋裤,今年穿着又紧了……不止是我,相信屏幕前的你也许也会和我有同样的困扰,一到冬天穿上裤子就会发现,天呐,腿又粗了一圈!发现去健身房运动却只 …
春节期间,每家每户都在各种囤年货,吃不了就统统塞进冰箱~但不是所有的食物都能放进冰箱,也不是把食物放进冰箱就安全了,存放不对可能有致命风险!冰箱(冷冻室)确实有很好的食物保存效果!抑制微生物繁殖,让食物不腐败;降低化学反应速度,延长保存期;预防粮食豆类和水果干 …
过年,最重要的事就是:吃吃喝喝经常是这顿还没消化,下顿就接上了,不是在吃,就是在去吃的路上。这样暴食狂饮,肠胃是会“闹脾气”的~小心!消化系统疾病找上门来这可不是小薇危言耸听,经常也有类似的报道:这是由于:胃负担过重过年时大多数人都忙着走亲访友,一相聚就是大鱼 …
不想得关节炎,是要多运动还是少运动? …
教你一道“刮油汤”,解腻减肥又排毒! …
你做对了吗? …
孩子为什么会发生尿路感染?我们又该如何预防小儿尿路感染? ...
什么是胆囊炎? ...
感冒了,究竟要不要吃药?怎么做才能好得更快? ...
面对失眠,我们该怎么办? ...
脂肪肝并非胖子的“专利”,即使是每天“吃草”的素食主义者,也可能会被脂肪肝盯上。 ...
糖尿病已如此普遍,但仍有不少人对糖尿病存在严重的认知误区。 ...
甲亢要注意这些症状。 ...
日常生活中,我们总免不了磕磕碰碰,身上也会出现各式各样的小伤口。 ...
白开水也有“保质期”吗? ...
【焦虑症状测评】,筛查你的真实焦虑水平。 ...
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