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每月一次的“大姨妈”，应该是所有女性最关心的“亲戚”：大姨妈不来，愁！大姨妈来了，痛！对于“痛经”，大多数妹子都选择“忍”。有的人忍了10年，结果↓↓↓▲图片来源于网络什么样的痛经不能忍？经常痛经要如何调理？有没有无需吃药也能快速止痛经的方法？今天就由福州博医汇中医馆的「余培参」医生，从中医的角度来和大家聊聊“痛经”。p.s.文中还有教你3分钟止痛经的小视频，姐妹们别错过~什么样的“痛经”不能忍？中医认为“不通则痛，不荣则痛”。也就是说，子宫血气不畅、子宫失于濡养都会导致“痛经”。除了下腹及腰部的酸痛，痛经的妹子可能还会经历：腰背部，甚至大腿及足部疼痛。乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、四肢冰凉、虚脱昏厥等症状。痛经大体上可分三级，妹子们可以对照看看自己的“痛经等级”。一级痛经小腹疼痛