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大姨妈来了是不是食量大增？各种肉肉、甜点也不放过？因为你听说，经期大吃大喝不会变胖~就是这么任性！移除可实际上，你的“听说”是个谣言......谣言一经期肠胃功能不好，吃多少也吸收不了！其实，大姨妈对胃肠功能基本没有什么影响，只要消化系统不出问题，经期的消化和吸收功能跟平时是没有差异的。谣言二经期新陈代谢会加快，吃多了也会被代谢掉！有专家研究表明：经期新陈代谢仅比平常高出30%左右。假设一位25岁，身高165cm，体重50kg的女性，按照女性基础代谢率公式计算：“661+9.6*体重(kg)+1.72*身高(cm)-4.7*年龄”，她的基础代谢率为1026.3千卡，高出的30%也仅为307.8千卡。（吃一包100g的薯片就有500多千卡了，你应该不止吃一包薯片吧~）移除有小伙伴就要说了，那为什么我在经期的时候容易饿呢？而且经期