筷子，
是由中国汉族发明的，
承载着民族特色和情怀的进食工具，
每个中国人的餐桌上，
都少不了它的身影。
筷子虽小，
可也与我们的身体健康息息相关哦~
然而，市面上各种材质的筷子那么多，
竹木的、不锈钢的、塑料的、
彩漆的、陶瓷的……
到底哪一种才最健康呢？
今天小薇就跟大家说说
小薇将平时常用的5种筷子，分为了推荐与不推荐两类：
【1、竹木筷子：】
优点：
天然材料制成，无毒无污染，手感自然，不烫手。
缺点：
质地较软，易损坏、发霉，油污细菌容易藏匿。
更换时间：
3~6个月就需更换。若筷子发霉，即便没用到6个月，也请马上更换。因为发霉的筷子有可能染上了黄曲霉菌。
黄曲霉毒素是一级致癌物，对人的肝脏组织有破坏作用，严重时可导致肝癌甚至死亡。
选购建议：
最好购买原木、本色的筷子。
【2、不锈钢筷子：】
优点：
表面光滑，清洗方便，不易变形。
缺点：
不易夹到食物，小孩、老人使用费劲，容易烫手、烫嘴。
更换时间：
可长期使用，但一旦出现破损，也建议及时更换。
选购建议：
要选择食品级材质的不锈钢筷子（如304不锈钢）。
【3、陶瓷筷子：】
优点：
质感细腻，手感好，不会烫嘴，不容易滋生细菌。
缺点：
容易碎，要小心使用，贵。
更换时间：
可长期使用，但一旦出现破损，也建议及时更换。
选购建议：
最好选纯白色、无图案的陶瓷筷子。若一定要图案，釉下彩最佳。
可以摸摸图案表面，如果凹凸不平、用指甲抠还会出现脱落现象，就不要买。
【1、彩漆筷子：】
优点：
外观美丽，图案多种多样。
缺点：
外层的漆有可能含铅以及苯等物质，具有致癌性，遇热挥发或磨损后脱落，有健康风险。
【2、塑料筷子：】
优点：
色彩缤纷，丰富多样，重量很轻。
缺点：
遇热容易变形，还会释放有害物质。
最后，咱来个结论：
比较推荐使用的筷子是：竹木筷子、不锈钢筷子、陶瓷筷子，大家可以根据自己的喜好和经济状况，择其中一种购买。
而彩漆和塑料筷子，由于会释放有害物质，因此不推荐使用。
除了筷子的材质需要挑选外，
在使用筷子时，
也有特别需要注意的事项。
主要是以下这三方面要留心：
平时我们都习惯将筷子相互搓洗，但这种做法会增加筷子表面磨损的几率，使细菌和污垢更容易残留在筷子上。
（也不要用钢丝球清洗筷子哦）
正确的清洗方式是在流动的清水下，用软布仔细擦拭筷子。
并且，刚清洗完的筷子不能直接放到筷子筒，以免在潮湿的环境下易使细菌滋生。建议每天洗完筷子晾晒或者烘干完全后再放入筷子筒。
筷子头要朝上放在筷子筒，然后筷子筒悬挂放置在避光通风处。
另外，筷子筒最好选择镂空的，可以避免水分与筷子长期接触，也能防止霉菌、细菌滋生。
（筷子筒也需时时清洗哦~）
建议每周将筷子放入沸水中煮10~15分钟，做杀菌消毒处理。
还有，新买回的筷子也需要认真清洗后，再这么消毒哦~
筷子虽小，学问可不少，
防止病从口入，
需从正确挑选、使用筷子开始，
这些筷子的知识，你都掌握了吗？
©健康之路 专业就诊服务机构 版权所有 B2-20110196(全网) 闽B2-20090074 闽ICP备05019666-3
请您阅读完整版 《健康之路用户注册协议》《健康之路产品隐私政策》《健康之路产品儿童个人信息保护规则》《健康之路用户自律公约》和 《健康之路知识产权协议》了解详细信息
营业执照 关于抵制流量劫持等违法行为的声明 互联网药品服务资格证书（证书标号：（闽）-经营性-2016-0001）
最新资讯触手可得
健康服务一站式解决
闽公网安备 35010202000982号