医生说丨多喝水、吃维C能“防流感”?4种错误做法让感冒更严重
文章来源:健康之路网发布时间:2019-01-04 17:57:43举报
每年的12月到次年的3月都是我国流感的高发期。一到这个时候,各种“防治流感”的小偏方也传得沸沸扬扬:多喝水、多吃维C就能防流感打了流感疫苗就能高枕无忧流感病人输液好得快……这些说法到底是真是假?抗流感怎么做才能好得快?今天就来和大家聊聊,4个防治流感的真相!关于“防治流感”你一定听说过这些说法谣言一:多喝热水、多吃维C就能防流感!早有疾控部门对此辟谣:流感病毒确实不耐热,但必须在60℃以上,持续30分钟才能灭活。换句话说,我们得在半个小时内不间断饮用60℃以上的热水。这样不仅会伤害口腔黏膜,我们还会被烫个“半死”。所以,多喝热水无法预防流感。此外,确有研究证明,长期吃维C可能可以缩短感冒的病程。但无论直接吃橙子还是口服维生素C,都不能预防流感。谣言