有句俗话说：头梳千遍，病少一半。 …
利用好餐后的这宝贵的30分钟，有益身体健康！ …
夏季天气炎热，经常会感到身体不舒适，中医表示夏季是阳气旺盛的时节，容易心火旺盛，耗气伤阴，导致身体出现一系列[上火]症状：如嘴里长泡、溃疡；牙齿疼痛、出血；咽喉干痛；身体感到燥热；大便干燥等。对于这些情况，我们可以通过夏季的常见食材来清热泻火养心。首先分清【上 …
大暑期间容易得这些病！千万别大意！吃了它！这些疾病都能好！！！ …
昨儿刚过了立秋，可这高温却依旧不放过我们。燥热的天气，稍微嘴馋吃点辛辣刺激或者油炸的食物，火气就上来了，接着就便秘了。便秘可是件难受的事情，不但会让人有一种不舒适感，时间长了还可能引发各类的消化系统疾病。便秘可以吃点什么缓解吗？老实说在以前，小薇第一反应就是吃 …
进入三伏天后，很多人对“吃”的兴趣就开始直线下降，看到什么都没胃口……该不会是病了吧？小薇今天就传授你几个简单又有效的夏季“食疗”开胃方，自然健康，专治你的“食欲不振”。首先，小薇先得解释下：为何一到夏天，就懒得吃东西？气温高影响摄食中枢；活动少影响身体代谢； …
夏日炎炎，温度蹭蹭的往上升，而胃口却越来越差，就算是以前爱吃的东西，也都是吃几口就作罢。而这个时候，吃一些带有苦味的食物，似乎能给腻腻的嘴里带来一抹清新，胃口也变得好多了。所以，到了盛夏，苦瓜、苦菊一类的食物，就成了餐桌的常客，即使你不爱“吃苦”，家人或者朋友 …
被称为“夏天第一花”的金银花，是一种神奇的药用植物。在夏天适当食用，不仅能清热解暑，还能帮助我们摆脱很多身体上的小毛病。要知道，我国70%以上的感冒类、消炎类中成药都含有金银花。为了你和家人的健康，今天就跟着小薇好好学学，如何利用“金银花”养生吧~出身平凡的金 …
三伏天养生最重要！一年机会仅一次！养好了整年不生病！ …
前两天，小薇的室友偶得两张免费的拔罐券，便兴冲冲的要拉着我一起去。嗯，这免费的东西送上门，那就走吧！可这一去，小薇和室友就被来了个赤裸裸的营销。拔罐的时候技师就开始侃侃而谈，一会说室友拔罐的皮肤看着是黑紫色，可能是体内血液循环出现了问题，有很大的劳损啊，最好通 …
孩子为什么会发生尿路感染？我们又该如何预防小儿尿路感染？ ...
什么是胆囊炎？ ...
感冒了，究竟要不要吃药？怎么做才能好得更快？ ...
面对失眠，我们该怎么办？ ...
脂肪肝并非胖子的“专利”，即使是每天“吃草”的素食主义者，也可能会被脂肪肝盯上。 ...
糖尿病已如此普遍，但仍有不少人对糖尿病存在严重的认知误区。 ...
甲亢要注意这些症状。 ...
日常生活中，我们总免不了磕磕碰碰，身上也会出现各式各样的小伤口。 ...
白开水也有“保质期”吗？ ...
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