芡实想必大伙儿都知道吧？毕竟江湖都传言：它是女人的“不老米”男人的“长寿米”可想而知，它的本领是有多强大了！今天小薇就带你们来见识一下~芡实，顾名思义，芡的果实，也是常言说的“鸡头米”。芡属于睡莲科，和我们通常见到的莲子可以说就是兄弟，但功效比莲子是有过之而不 …
人参“鲜”着吃，补而不燥！想挑到白菜价鲜人参？把握1招 …
又到了吃萝卜的季节~ …
“祛湿神器”芡实薏米，90%的人都吃错了！ …
养气血就是养命！常喝“八珍番鸭汤”，胜过吃补药！ …
随着年龄的增长，脸色发黄、手脚冰凉、月经量少、心慌乏力……各种问题层出不穷。 …
今天恰逢二十四节气的立冬，“立”有建立、开始的意思，意味着寒冷的冬季就此开始。 …
寒气缠身？比起暖宝宝，你更需要这一碗！ …
鸡爪只会卤着吃？那你真是太委屈鸡爪了！ …
又到了吃南瓜的季节，南瓜不仅甘甜可口，还有很高的养生价值！ …
孩子为什么会发生尿路感染？我们又该如何预防小儿尿路感染？ ...
什么是胆囊炎？ ...
感冒了，究竟要不要吃药？怎么做才能好得更快？ ...
面对失眠，我们该怎么办？ ...
脂肪肝并非胖子的“专利”，即使是每天“吃草”的素食主义者，也可能会被脂肪肝盯上。 ...
糖尿病已如此普遍，但仍有不少人对糖尿病存在严重的认知误区。 ...
甲亢要注意这些症状。 ...
日常生活中，我们总免不了磕磕碰碰，身上也会出现各式各样的小伤口。 ...
白开水也有“保质期”吗？ ...
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