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关于睡眠

◆新生儿  每天18个小时左右，每次睡眠时间约为45分钟

◆1-3个月  每天约为16个小时，每次睡眠时长约1-2小时，白天约需要睡4次

◆4-6个月  每天要保证睡眠时间在14个小时，宝宝会开始慢慢养成规律作息时间

◆7-12个月  白天的睡眠次数逐渐减少，一整天的睡眠时间基本也是在14个小时左右，上午和下午会各睡1-2个小时

以上标准仅供参考，具体的睡眠时间还是要根据宝宝的具体情况进行调整，尤其不要在宝宝睡眠时把宝宝叫醒，保持充足的睡眠对宝宝的生长发育尤为关键。

关于吐奶

因为新生儿的胃部和喉部还没有发育成熟，贲门部位（胃部入口）还比较松。所以新生儿吐奶是很正常的现象，各位妈妈不用太担心。大多数婴儿在出生后前几个月基本上每天都要吐几次奶。

新生儿吐奶的原因有几种，有时候是因为吃的太多，身体要呕吐多余的奶出来；有时候是因为吃奶的时候吸进了空气，但是没能打嗝出来，胃一旦收缩就会吐奶。等到宝宝长大点，贲门长结实一些，自己能够打嗝的话就不会再吐奶了。

但是宝宝吐奶的时候妈妈们还是要多留意一下宝宝吐奶后的精神状态和身体状况，如果吐奶后精神不振、想睡觉、发烧等，就有可能是生病了。

帮宝宝拍嗝的正确姿势

1、将宝宝直立抱在肩膀上，以手及身体的力量将宝宝扣住，再以手掌轻拍在宝宝的上背部。

2、让宝宝朝自己坐在大腿上，一手撑住宝宝头、下颚及家浜间，手轻拍宝宝上背部。

3、将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部。