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      江西省儿童医院神经内科钟建民：　　从您描述的情况来看，估计以睡瘫症即睡眠瘫痪(sleep paralysis)或睡眠麻痹可能性大，有些地方俗称鬼压床。当个体在睡眠期发生了短暂的不能自主运动时，感觉身体突然间瘫痪无力，仿佛有千斤重物堆放在胸口，由于无法自由地支配躯体，又因为结合梦境稀奇古怪的形象，往往会感觉到内心异常惊恐。
       睡瘫这种现象，其实是大脑神经中枢和运动神经中枢不同步苏醒所导致的结果。这种症状发作时，人们的大脑呈半醒半睡的状态，也就是说部分神经中枢已经醒 了，能够对环境有较为清醒的意识。有些人还会有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。这时，个体容易产生各类夸张离奇的幻觉，尤以幻视最为丰富和常见，有 时还伴随着一些强烈的幻听、幻触。
       一般来说，人群中有40％-50％的人一生中都有可能经历至少一次睡眠瘫痪，但大多数是散发的。只有3％-6％的人会反复出现这样的症状。对于普通人来说，睡瘫症的发生，大多是受心理负荷过大、缺少足够的睡眠等因素诱发。
       人的睡眠周期依序是入睡期、浅睡期 (1-2期)、熟睡期(3期)、深睡期(4期)，最后进入“快速动眼期”(做梦期或REM期)。当人处于“快速动眼期”的阶段，身体呈现出休息状态，且和 大脑的连结信号也暂时中断。这是一种防御措施，这样人体就不会将梦境“复制”在真实的生活里。例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。如 果躯体过度疲劳或内心冲突激烈，个体的睡眠周期顺序就会打乱，提早进入“快速动眼期”，导致在快速动眼期的阶段协调不一致，并有可能出现睡眠瘫痪的现象， 发生“引鬼上身”的恐怖经历。
       睡眠瘫痪也与睡眠环境有关系，比如睡前饱食、手压胸口过紧或被盖过重，以至于加重了呼吸的负担，导致产生“鬼压 床”的不适感。也有研究认为，这和睡姿大有关系，睡瘫症主要发生在仰卧的睡姿上。当然，某些药物也可能有导致睡瘫症发生的副作用。有临床报告说，某些患者 服用了抗焦虑的药物后，晚上出现了睡瘫症的现象。
       睡瘫症一般不会伴随其他并发症。
       睡瘫症的解除并不复杂，只要旁人呼唤或轻推病人，病人就能借助外力的作用而清醒过来，活动开手脚，就仿佛被解开了穴道一样。睡瘫症解除后，机体多无大碍，除了猝倒型猝睡症外，一般无需特殊治疗。
       预防睡瘫症，关键是注意调节自己的生活：一是保持良好心理状态，有了压力或负面情绪，要找到合适的宣泄途径，以免心魔如梦；二是要按时作息，保证充足的睡眠，保证精力充沛；三是注意睡眠的环境，经常变换睡姿或选择适宜的卧具，提高睡眠的质量。




      患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 早上起来，小孩突然感觉浑身没力，眼睛也不想打开，浑身没劲。送医院检查查不出什么问题，挂瓶以后就恢复正常了。 想得到怎样的帮助: 想请问钟大夫这是什么病因。谢谢指教。