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婴幼儿的口腔健康护理

西安交通大学口腔医院 侯铁舟主任医师

拥有健康的牙齿对儿童极为重要。孩子一出生就要进行口腔护理以促进健康，预防蛀牙。对婴儿，在第一颗牙齿萌出前，吃完奶要用软布擦试牙龈，目的是控制口腔中的细菌数量，干扰菌群的稳定。婴儿的口腔菌群更容易从母亲那里获得，蛀牙多的母亲，其子女更容易长蛀牙。第一颗牙齿萌出后可用软布或专用的牙刷清洁牙齿，一天两次。在喂奶和果汁的时候，不要让孩子长时间含着奶瓶，比如超过20分钟，更不能含着奶瓶睡觉，否则易患“奶瓶龋”。也不要让孩子含着奶瓶躺在床上或含着奶瓶玩耍。孩子都喜欢吃甜食和甜饮，比如饼干、糖果，葡萄干，果汁、雪碧和可乐等甜碳酸饮料。给孩子吃的时候应遵守定时定量的原则，但在进餐时吃可不做限制。最晚应在一岁生日之前去医院做一次口腔检查（一出生就可以），可以让牙医（最好是儿童牙医）及早发现孩子的口腔问题（不仅仅是蛀牙）。其次牙医还可以对孩子的饮食、奶瓶、口腔护理方法等提出有益的建议并教你为孩子刷牙。更重要的是，从一岁起就看牙医可以使孩子容易适应牙科环境，消除牙科恐惧，并建立起定期口腔检查的好习惯。孩子最好半年做一次口腔检查。除了每天频繁的甜食甜饮，早产儿和低出生体重（低于五斤）的孩子，牙齿上出现白色或棕黄色斑的孩子，不经常进行口腔检查的孩子，需要特殊口腔护理的残障孩子都容易长蛀牙。