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月经期间可以喝蜂蜜水，因为蜂蜜水含有大量糖分，维生素以及丰富的矿物质，具有很好的润肠通便的作用，能够起到一定的止痛作用，蜂蜜本身属于比较温热的一种食物，并不会对子宫产生受凉作用，不会对子宫内膜产生不好...

章鱼是属于海鲜的一种，如果孕妇对海鲜不过敏，在怀孕初期可以适当的食用。章鱼含有丰富的蛋白质，多种矿物质及维生素以及钙和锌元素，孕妇吃章鱼可以促进胎儿的骨骼及神经系统的发育。同时，章鱼中还含有丰富的天然...

正常人不需要补阳气，阳气虚衰或者阴盛阳衰的时候可以进行补益阳气调理。阳气亏虚表现为畏寒肢冷，面色苍白，少气懒言，时或腹痛隐隐，下利清谷或五更泄泻，舌质淡胖有齿痕，苔白，脉沉迟或弱等临床证候特点。对于阳...

蚕豆性味甘平，适合脾虚腹泻的人食用，具有益气健脾，利湿消肿的作用。蚕豆皮能降低胆固醇，促进肠蠕动，有降低胆固醇，防治高脂血症的作用；蚕豆中含有丰富的维生素C，维生素B1，维生素B2，磷脂，胆碱以及钙，...

自慰也叫手淫，适度的手淫对身体是没有任何危害的，适度的手淫可以解除性压抑，所以适度的手淫，对女性来说是一种正常的生理行为。但手淫过度频繁则会损伤身体，中医理论认为，手淫自慰和房劳过度都是造成肾气虚损，...

泡脚时是将温水倒入脚盆内，双脚置于盆中，以能淹没足踝部，且能耐受为宜，每次泡脚15到30分钟，当觉得身上有微热感，额上有汗出即可。根据中医经络学说的原理，足上有60多个穴位与五脏六腑有密切联系，泡脚就...

新生儿缺钙吃什么钙好？新生儿生后4到6个月之内的宝宝如果喝奶正常，钙的主要来源是奶，一般这个阶段的宝宝如果吃奶正常，通过吃奶就能摄入正常宝宝生长发育需要的钙，所以这个阶段可以暂时不用补钙。等宝宝生后4...

川芎，中药名，为伞形科藁本属植物川芎的干燥根茎，味辛、性温，归肝、胆、心包经；具有活血行气、祛风止痛的功效，主要用于治疗心脉瘀阻之胸痹心痛、肝郁气滞之胁肋胀痛、肝血瘀阻之胸胁刺痛、瘀血阻滞之跌仆损伤、...

新生儿口腔上腭有白点是怎么回事？新生儿的口腔上颚有白点或者是牙龈处，包括两侧颊粘膜出现白点一般是因为黏液腺阻塞，上皮细胞堆积出现的，医学上称为上皮珠或者马牙，属于正常的一种生理现象，这些白点随着新生儿...

党参具有健脾益肺，养血生津等功效，主要可用于治疗脾肺气虚，食少倦怠，咳嗽虚喘，气血不足，面色萎黄，心悸气短，津伤口渴，内热消渴的病证。党参一般建议用炖服，如果要用开水泡，建议切成片，如果想达到更好的补...