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运动抽筋的原因和处理方法？剧烈运动可能导致抽筋，所谓的抽筋主要是指肌肉痉挛，主要原因是由于剧烈运动导致肌肉和筋膜的撕裂，也可能由于乳酸堆积，炎性物质存在过多，或者横纹肌溶解等多种原因引起肌肉的痉挛抽搐...

孕晚期可以偶尔少量的吃冰棍，在怀孕后由于新陈代谢速度加快，孕晚期会格外怕热，所以偶尔吃冰棍会感到非常凉爽，但是不建议长期大量吃，因为孕期脾胃虚弱，如果长期大量吃寒凉食物会导致孕妇胃肠道黏膜血管收缩，产...

儿童发烧38度吃什么药比较好？一般来说，体温在38度左右是可以暂时不考虑吃退烧药的，可以先做物理降温，可以贴降温贴，可以适当的多喝水，可以用温热的毛巾擦拭四肢的关节及大血管流经的部位做物理降温。一般发...

男人小肚子凉，可能考虑有阳虚表现，分为肾阳虚和脾阳虚。肾阳虚，除了小肚子凉以外，还有面色白、腰膝酸软、精神不振、手足冰凉、畏寒怕风、腹泻甚至出现身体浮肿等，性能力方面，还要表现阳痿、遗精、早泄、不育等...

热咳嗽比较常见的是由于机体感受风热之邪，肺失清肃所致的风热咳嗽。临床多表现为咳嗽、干咳无痰或痰黄稠，或发热、汗出恶风、口干咽痛、鼻流黄涕，舌红苔薄黄、脉浮数等症，治宜疏风清热、宣肺止咳，常以桑菊饮为主...

锁阳是一味中药，性偏温，具有滋补肝肾，润肠通便，补血固精的功效，平常用于一些补肝肾和壮阳的方剂中。现在很多人把它单独使用，使用的方法也比较多，简单介绍几种：1、泡酒，泡酒以后可以起到壮阳和祛风湿的作用...

女生在月经期是可以洗头的。在月经期，女性的身体比较虚弱，抵抗力差，在洗头的过程中，应注意水的温度和室内的温度，可以促进全身的血液循环，缓解全身疲劳。洗完头应迅速的擦干头发，防止感冒。女生在月经期，应注...

吃辣椒大便出血正常吗？辣椒是人们常用的调味品，可以增加食欲，促进新陈代谢并含大量的维生素C。适当的吃辣椒对人体是有益的。对某些人群吃辣椒会引起不良的反应，导致体内上火，出现脸上起痘痘、口唇疱疹、大便带...

石斛属于兰科植物，含有多个品种，从中医的角度，石斛味甘，性微寒，归胃经，肾经。具有益胃生津，滋阴清热的功效，常用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，以及病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，日暗不明...

燕窝为雨燕科动物金丝燕，及各种同属燕类，用唾液，或唾液与绒羽等凝结所筑成的巢窝，色白洁净者称为白燕，颜色较灰暗，带有一些绒羽者称为毛燕，带有赤褐色血丝者称为血燕。燕窝有养阴润肺，可用于阴虚肺燥，虚劳咳...