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伸筋草是一味比较常用的祛风寒湿的药，性味比较温，能够祛风湿，主要入肝经。根据中医理论，肝主经脉，和经脉是相通的，所以主要功效是祛风散寒，除湿消肿。同时有特别好的舒筋活络的作用。伸筋草里面有这个“筋”字...

火乃热之极，风寒暑湿燥，入里皆可化火；脏腑功能失调，七情内郁也能化火。心火旺，属于内火。主要是脏腑阴阳偏盛偏衰的表现。心火旺多是因情志之火内发而致。主要的临床表现有心烦、失眠、面赤口渴、口舌生疮、舌红...

孕妇可以适当的吃驴肉，驴肉含有丰富的优质蛋白，容易被身体吸收，还含有丰富的钙，铁，磷等微量元素，有利于胎儿生长发育，有利于孕妇恢复体力和营养平衡，所以孕期可以吃驴肉。但是不能吃的太多，因为驴肉属于温热...

鹅蛋可以去胎毒吗？鹅蛋能不能去胎毒？这是民间乡下的一种说法，胎毒本身就是与孕期营养有关，与孕妇体力的热气湿热比较重有关，所以能不能去胎毒这与孕期的饮食有关系。一般鹅蛋孕期吃是有好处的，它富含有丰富的优...

石菖蒲为天南星科植物石菖蒲的干燥根茎。药性辛苦，温，归心，胃经。功效：开窍醒神，化湿和胃，宁神益智。临床多用于：1、痰蒙清窍，神智昏迷，本品辛开苦燥温通，芳香走窜，不但有开窍醒神之功，且兼具化湿豁痰，...

黑豆，主要入脾经，肾经，具有补肾益阴，健脾利湿，除热解毒的功效。在临床上，经常用于治疗肾阴亏虚引起的消渴多饮、小便频数；以及肝肾阴虚导致的头晕目眩，食物昏暗，或者须发早白；或者是脾肾亏虚导致的水肿，腰...

孕妇怀孕期间是可以喝绿豆汤的。绿豆汤是用绿豆和水作为食材熬制而成的汤品，绿豆富含淀粉、蛋白质、多种维生素及钙、镁、锌等矿物质。绿豆性味甘凉，有清热解暑、利尿通淋、解毒消肿之功效。孕妇可以适量喝绿豆汤，...

产妇产后是可以吃姜，而且需要吃姜。女性在产后的饮食，尽量的以温热，温补的食物为主，可以放姜炒菜，也需要放姜炖汤类和肉类，姜能祛寒，有温补的作用。温补的食物能够增强女性的体质，还能够温经通络，活血化瘀，...

阴阳双补，这是中医在疾病治疗中的一种手法，又叫补阴又补阳，阴阳一起补。阴阳双补，针对的人群是要有阴虚，又有阳虚的这种情况才能采用阴阳双补的方法，如果没有阴虚、阳虚的这种情况，一般不采用阴阳双补的方法。...

银耳作为一种比较好的滋补品，每天早上，或者晚吃都是可以，没有特别的禁忌，银耳可以提高肝脏解毒的能力，起到护肝的作用，银耳也是一个滋补良药，滋润而不油腻，银耳具有补脾开胃，益气，清肠安眠，健胃，补脑，养...